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ここ何年か首肩痛に悩まされていて、更にここ数か月はホントに辛い日々が続くこともありました。

腰痛(大学時代に椎間板ヘルニアになってからの付き合い)が要因となって、首肩も痛くなっているんだろうと思っていたんですが、もしかしたら枕が悪いんじゃないかと思い至りました。

どんな場所でも速攻で寝られる身なので、枕なんて気にしたことがなかったのですが、綿製の安っぽい枕で寝ていると、頭の位置が不安定で目覚めると横を向いている時が結構あるんですよね。。


というわけで、セール中の丸井で4割引きのベルトを購入した後、東急ハンズに向かいました。

ハンズで枕営業している女性店員に声をかけ、主にテンピュール枕を試させてもらいました。

僕にとってはお値段が高くて少し迷ったのですが、アラフォーにもなると、こういうことにお金かけなきゃいけないかもねと思い、ミレニアムネックピローSを購入しました。


これで首肩痛が改善されるのであれば、腰痛対策のためにFuton Simpleも購入するかも。
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